Recettes minceur :

Vous suivez un régime ou vous souhaitez simplement découvrir des recettes diététiques ? Vous êtes dans notre bonne catégorie ! Nous vous avons concocté diverses recettes légères qui vont vous permettre de garder une ligne correcte en découvrant en même temps de nouvelles saveurs.

Nos recettes avec chaque étape photographiée
ENTREES :
- Avocats farcis
- Barquette d'endive, chutney de pommes et nuage de roquefort
- Carpaccio de canard frais à l'anis et aux agrumes en vidéo
- Cappuccino de Butternut et sa crème de chèvre sans gluten
- Colore betterave
- Concombres aux yaourt
- Duo de makis au saumon (Chèvre frais et concombre)
- Flan à la tomate, courgette et parmesan
- Galette saumonée aux légumes
- Hamburger végétal sans gluten
- Muffins aux crevettes
- Oreillons de pêches au thon
- Pomelos farcis
- Salade de riz au melon, jambon cru et tomates cerises
- Salade d'endives aux lardons, roquefort et noix
- Salade de pâtes au poulet et comté
- Salade de pommes de terre au boeuf cuit
- Salade de radis, crevettes et gruyère
- Soupe à l'oignon et aux pommes de terre
- Soupe épicée au potiron
- Soupe d'hiver aux légumes
- Taboulé léger
- Tartines aux tomates cerises, chèvre frais et parmesan
- Tatin de légumes
- Tomate farcie au saumon fumé et fromage frais
- Verrine de brousse de brebis, bananes et poires
PLATS :
- Boulettes de poisson panées
- Carottes à l'orientale
- Chou farcis et ses légumes braisé
- Emincé de dinde au citron et aux champignons
- Escalope de dinde en croûte d'herbes fraîches et sa poêlée de légumes
- Lieu noir en papillote et ses petits légumes
- Parmentier de maquereaux
- Purée de patates douces
DESSERTS & CO :
- Cocktail vitaminé aux carottes
- Crème au citron sans beurre ni oeuf
- Dégué : Spécialité du Mali (BOISSON)
- Flan à la poire
- Pain muesli brioché sans machine à pain
- Quatre-quarts léger au citron
- Salade de fruits minute
- Yaourts homemade à l'amande
En manque d'idées ?
4 recettes au hasard ! Cliquez sur la miniature pour accéder à la recette avec chaque étape en photo.

Quiz de cuisine à niveaux
Page officielle du Chef Clément®, éditeur de Passionculinaire.fr :

Bookmark and Share