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1/ Ajouter le sucre vanillé sur le sucre en poudre. Mettre le couscous de manioc dans une coupelle. Verser ½ verre d’eau dessus. Mélanger le couscous de manioc avec l’eau. Laisser gonfler 10 minutes dans la coupelle. Cuisson du couscous de manioc : ( normalement 15 minutes au micro-ondes) Prendre une casserole et y mettre ½ litre d’eau. Faire bouillir. Verser le couscous gonflé dans l’eau bouillante. Laisser gonfler dans la casserole. Faire cuire à feu très faible jusqu’à cuisson complète en mélangeant pour ne pas que ça colle. Laisser refroidir. | 2/ Verser 2 yaourts nature dans une grande coupelle. Battre avec une fourchette. | ||
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3/ Ajouter la crème fraîche. Mélanger. | 4/ Ajouter le mélange de sucre et de sucre vanillé. Mélanger avec une fourchette. | ||
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5/ Verser le lait. | 6/ Mélanger à l'aide d'une fourchette. | ||
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7/ Ajouter le couscous de manioc cuit et mélanger. | Verser dans des verres à l’aide d’une louche ou remplir une bouteille. Réserver au frais. |
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Vous pourrez le servir en dessert avec des glaçons. Recette réalisée par Nicole Kucharski, diététicienne de Passionculinaire.fr
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